2004年02月12日 (木)
背中
この前から、11日の祝日の前から背中が、左の背中が痛い。
どうしちゃったんだろうなぁ。腰痛はここ何年もだけれど。
背中まで来たのかな。
簡単なストレッチをやってみる。
片方の手を上から、もう一方の手を下から持ってきて、
背中で手を組もうとする。
右手が上の時はちゃんと届く。
しかし、左手が上の時はよいしょ！とやらないと届かない。
それどころか、背中が痛いので届かないときもある。
ひゃー。子供の頃は、なかなか届かない親を見て、わー、届かないー、などと
思って見ていたものだが。自分も届かなくなる日が来るとは。
年を取るって、こういうことなのだろうか。
by kasuke : 2004年02月12日 16:20